- Home
- Cultură-Media
- (23.10.2023, 05:59)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
VIDEO Lenny Kravitz, 59 de ani, a apărut dezbrăcat în ultimul său videoclip. Cu ce şi-a uluit fanii
- Cântăreţul s-a dezbrăcat complet în cel mai recent videoclip al său, etalându-şi trupul perfect lucrat.
- De 25 de ani, vedeta are un antrenor personal, la care apelează şi de la distanţă.
- Pe insula unde trăieşte, Kravitz are propria grădină cu legume.
1480 afișări
Lenny Kravitz, 59 de ani, a apărut dezbrăcat în ultimul său videoclip. Cu ce şi-a uluit fanii
Cântăreţul rock Lenny Kravitz, unul dintre sex-simboluri muzicii, a făcut spectacol în videoclipul ultimului său single, TK421, în care se dezbrăcă complet.
Corpul lui Lenny uimeşte pe toată lumea. El urmează cu siguranţă o dietă sănătoasă şi exerciţii fizice, motiv pentru care corpul lui pare să nu aibă vârstă.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Israelul a recuperat în Rafah trupurile a 3 ostatici răpiți de Hamas în atacul din 7 octombrie, inclusiv trupul lui Shani Louk. Imaginile cu tânăra inconștientă într-o mașină a Hamas au făcut înconjurul lumii
-
Trei români, prinşi în mijlocul revoltelor din Noua Caledonie
-
Zelenski a semnat legea privind recrutarea condamnaţilor în armată
-
DNA infirmă urmărirea penală a primarului Nicuşor Dan
Kravitz a spus-o într-un interviu: „Prefer să fiu înconjurat de natură decât să mă închid într-o sală de sport”. De aceea, cea mai mare parte a antrenamentului său se desfăşoară în aer liber: muzicianul petrece zile lungi mergând cu bicicleta în jurul insulei în care locuieşte, făcând paddle boarding şi plimbându-se.
În realitate, însă, greutăţile nu lipsesc din rutina lui de antrenament. Activitatea lui Lenny este susţinută de antrenorul personal Dodd Romero, cu care lucrează de 25 de ani, chiar şi de la distanţă.
Sare coarda
Ce exerciţiu este obligatoriu pentru Lenny? Sare coarda. Coarda este un obiect convenabil pe care îl poţi purta oricând cu tine şi te poţi antrena oriunde vrei. Mai preferă tragerile, genuflexiuni, flotările şi abdomenele.
Antrenamentul lui are loc de 5 sau 6 ori pe săptămână, se bazează pe 4 exerciţii fundamentale pentru antrenarea abdomenului, bicepşilor şi muşchilor spatelui. Mai întâi, însă, Lenny se încălzeşte cu două minute de sărituri.
Natura nu este doar o parte integrantă a pregătirii sale, ci şi a dietei sale. Muzicianul urmează o dietă vegană, cu preferinţă pentru reţetele de raw food şi produsele pe care le cultivă în grădina lui. Broccoli, salata verde, varza, bame şi soursop sunt întotdeauna prezente în frigiderul său.
Tocmai pentru că Lenny încearcă să urmeze o dietă cât mai naturală, renunţă la zahăr, cu excepţia celui conţinut de fructe. Lenny iubeşte carbohidraţii, pe care nu îi elimină din alimentaţie. Când are chef, consumă pâine, paste, clătite sau vafe.
Citește pe alephnews.ro: VIDEO. O explozie a avut loc la Academia Militară de Comunicații din Sankt Petersburg. 7 persoane au fost rănite
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Adrian Sârbu: Domnul Tîlvăr a ajuns la concluzia că poporul român nu vrea să se sacrifice şi să-i dea poporului ucrainean sistemul Patriot. Nu cumva e refuzul unuia să se sacrifice?
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Locul superb aflat la câteva minute de Braşov, dar care nu este o staţiune de pe Valea Prahovei. Preţurile sunt aproape cu jumătate mai mici decât la cazările din Sinaia sau Predeal
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Prima reacție milionarului Dorin Mateiu, bărbatul de 57 de ani care s-ar iubi cu Simona Halep! Ce zice „regele mezelurilor” de relație
PROSPORT.RO
Un bărbat deghizat în FEMEIE a reușit să fure 20.000 de lei de la indivizii pe care îi seducea: „M-a abordat o doamnă, m-a hipnotizat pe loc”
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
ieri, 18:35
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 814. Atac aerian în Harkov / Putin: Capturarea Harkovului ,,nu face parte din plan" / UE sancţionează patru ziare ruseşti / Rusia a confiscat 463 de milioane de euro de la Unicredit / 4.500 de prizonieri ucraineni sunt pe cale să se înroleze în schimbul eliberării condiţionate
-
ieri, 17:14
Jocurile Olimpice ar putea opri războiul din Ucraina. Putin a discutat subiectul cu Xi