- Home
- Social
- (11.10.2022, 02:40)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
STUDIU Longevitatea oamenilor: conform ştiinţei, există un element care îmbătrâneşte mai mult decât fumatul, dieta sau lipsa activităţii fizice
Fumatul te face să îmbătrâneşti mai repede, dar, conform cercetărilor, există un factor şi mai subtil la care trebuie să fii cu mare băgare de seamă.
75139 afișări
Longevitatea oamenilor: conform ştiinţei, există un element care îmbătrâneşte mai mult decât fumatul, dieta sau lipsa activităţii fizice
Că fumatul contribuie la accelerarea îmbătrânirii nu este nimic nou, spun mai multe studii. Cu toate acestea, există ceva care din punctul de vedere al longevităţii pare să fie şi mai rău. Şi nici dieta şi nici lipsa activităţii fizice nu sunt la fel de importante.
Ceea ce ne face să îmbătrânim mai devreme decât era de aşteptat, potrivit unui nou studiu, este lipsa conexiunilor şi relaţiilor sociale. Singurătatea ar fi inamicul numărul unu al longevităţii, care în schimb creşte atunci când ne concentrăm pe fericire şi relaţiile sociale.
ULTIMELE ȘTIRI
-
FOTO. 7 noi locații în care s-a filmat serialul de succes „Bridgerton”. Fanii le pot vizita
-
Premierul slovac Robert Fico este stabil, dar în stare gravă
-
Grindeanu: Lucrările pentru construcţia Pasajului superior din gara Lugoj au un ritm bun
-
Rafila, la inaugurarea lucrărilor Spitalului Regional de Urgenţă Cluj: E o situaţie complicată
Pentru studiul lor, publicat în revista ştiinţifică Aging, cercetătorii au analizat date de la aproape 12.000 de adulţi, cu vârsta de 45 de ani şi peste. Toţi participanţii au furnizat mostre de sânge, istoric medical detaliat şi informaţii despre obiceiurile sociale şi sănătatea mintală.
Cifrele nu mint: 1,65, faţă de 1,25
Oamenii de ştiinţă au folosit aceste date pentru a prezice factorii care ar putea face cea mai mare diferenţă în longevitate folosind ceasul biologic, un model statistic care evaluează mai degrabă vârsta biologică a indivizilor decât vârsta lor cronologică. Factori precum a fi singur sau nefericit ar părea să accelereze îmbătrânirea cu 1,65 ani, în comparaţie cu ceea ce ar fi îmbătrânirea normală pentru persoanele sănătoase, fără probleme de sănătate fizică sau mintală.
„Stările mentale şi psihosociale sunt unii dintre cei mai puternici predictori ai sănătăţii şi calităţii vieţii”, explică coautorul studiului, Manuel Faria, de la Universitatea Stanford (SUA). Îmbătrânirea este, de asemenea, accelerată la fumători şi la persoanele cu antecedente de accident vascular cerebral, boli hepatice şi pulmonare. În cazul fumatului, de exemplu, îmbătrânirea se accelerează cu 1,25 ani. Alte elemente care, potrivit cercetătorilor, accelerează acest proces ar include locuirea într-o zonă rurală şi a nu avea o relaţie stabilă.
Ceasul biologic folosit pentru a evalua factorii care ar putea avea cel mai mare impact asupra longevităţii nu a fost testat în raport cu viaţa reală. Prin urmare, studiul nu poate determina dacă a fi singur sau nefericit poate duce la moarte prematură. Cu toate acestea, nu este prima dată când medicina leagă izolarea socială şi singurătatea cu un risc crescut de moarte prematură.
Izolarea socială, mai frecventă la femei
Un studiu efectuat pe aproximativ 17.000 de adulţi din Statele Unite a constatat, de exemplu, că izolarea socială este destul de comună la vârsta mijlocie, afectând aproximativ 17% dintre femei şi 21% dintre bărbaţi. Pentru ambele sexe, a fi celibat şi participarea nefrecventă la activităţi religioase au fost printre principalele cauze ale izolării sociale. Şi acest lucru a fost asociat cu un risc crescut de deces prematur la ambele sexe.
Un alt studiu pe aproape 120.000 de adulţi de vârstă mijlocie din 20 de ţări diferite a constatat că izolarea socială este mai frecventă la femei, bătrâni, locuitori urbani, persoane cu niveluri de educaţie mai scăzute şi şomeri. Şi, în general, ar fi asociat cu un risc cu 26% mai mare de deces prematur, în special la persoanele care trăiesc în ţările cu venituri mari.
Este posibil ca cel puţin o parte din legătura dintre izolarea socială şi longevitate să depindă şi de sănătate. Un alt studiu efectuat pe 35.000 de seniori a constatat că izolarea socială este asociată cu un risc cu 22% mai mare de deces prematur.
Citește pe alephnews.ro: Telescopul James Webb detectează cea mai timpurie fuziune a găurilor negre masive, la 740 de milioane de ani după Big Bang
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Locul superb aflat la câteva minute de Braşov, dar care nu este o staţiune de pe Valea Prahovei. Preţurile sunt aproape cu jumătate mai mici decât la cazările din Sinaia sau Predeal
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Prima reacție milionarului Dorin Mateiu, bărbatul de 57 de ani care s-ar iubi cu Simona Halep! Ce zice „regele mezelurilor” de relație
PROSPORT.RO
Locul din România care se află pe un munte de aur! Legenda, izvorâtă din vremea dacilor, e vie și astăzi
CANCAN.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe