- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- (15.02.2011, 13:55)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
5 mâncăruri care par sănătoase, dar nu sunt
Probabil că pe lângă eforturile de a slăbi sau de a-ţi menţine greutatea, cauţi mereu să mănânci cât mai sănătos. Ai grijă să nu sari peste niciuna dintre cele trei mese obligatorii şi nici peste gustările sănătoase. Mănânci multe legume şi fructe, studiezi etichetele produselor pe care le cumperi şi numeri atent caloriile. Cu toate astea, îţi mai scapă unele mâncăruri care aparent par sănătoase, dar de fapt nu prea sunt. Uite care sunt acestea:
84 afișări
5 mâncăruri care par sănătoase, dar nu sunt (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)
1. Supă de pui cu tăiţei
Cu toţii am auzit şi probabil am şi simţit, efectul miraculos al supei atunci când eram răciţi. Dar asta nu înseamnă că toate supele sunt la fel de sănătoase. Evită-le complet pe cele la plic şi încearcă să găteşti cu alimente cât mai naturale. Nu mai cumpăra morcovii din supermarket, ci mai degrabă mergi în piaţă. Chiar dacă arată mai rău legumele autohtone, ele sunt mult mai sănătoase. În ceea ce priveşte tăiţeii, foloseşte-i mai degrabă pe cei de casă şi nu pe cei cumpăraţi din marile magazine. Doar aşa poţi spune că ai mâncat o supă sănătoasă.
2. Sandwich-urile
ULTIMELE ȘTIRI
-
Cine e președintele interimar al Iranului? Muhammad Mukhbar, vicepreședintele țării, preia conducerea după moartea lui Ebrahim Raisi
-
Liderul suprem al Iranului îl aprobă pe Mokhber ca preşedinte interimar şi declară 5 zile de doliu
-
Israelul susţine că nu este implicat în moartea lui Raisi
-
Vreme instabilă şi temperaturi în scădere în următoarele zile în România
Ai impresia că un sandwich mâncat dimineaţa este un mic dejun perfect? Ei bine, lucrurile nu stau chiar aşa. Mezelurile sunt făcute din carne procesată, plina de E-uri şi de calorii. Unde mai pui că le combini cu multă pâine şi eventual cu un sos de maioneză. Parcă nu mai sună a mâncare sănătoasă, nu-i aşa?
CIteşte mai multe despre mâncărurile care par sănătoase dar nu sunt pe www.perfecte.ro.
Citește pe alephnews.ro: BREAKING NEWS: Elicopterul președintelui Raisi a ars complet în timpul accidentului / Raisi, Abdullahian și toți cei aflați la bord sunt morți. A fost declarat doliu național în Iran
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Unde s-a refugiat și ce s-a ales de Maria, femeia de care a divorțat Mihai Neșu, după ce a fost părăsită de fostul fotbalist!
PROSPORT.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
astăzi, 13:10
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 817. Zelenski: Ucraina îşi consolidează poziţiile în regiunea Harkov în contextul ofensivei Rusiei / Poziţia Occidentului asupra războiului din Ucraina este "complet absurdă," spune secretarul britanic al Apărării
-
astăzi, 13:08
Marcel Ciolacu: Sectorul comunicaţiilor electronice are rol strategic pentru România