- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- (10.02.2011, 13:00)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Ce trebuie să faci ca organismul să ardă mai repede grăsimile
Sunt persoane care, oricât ar mânca, pur si simplu nu se îngraşă! "Mă ajută metabolismul, am arderile bune" - motivează norocoasele care îşi satisfac poftele culinare. Ce poate să facă o persoană cu metabolism leneş?
233 afișări
Ce trebuie să faci ca organismul să ardă mai repede grăsimile (Imagine: Mediafax Foto)
Nivelul de arderi dintr-un organism este în mare parte determinat genetic, adică aşa ne naştem.
Contează şi ce facem pe parcurs ca să nu stricăm mostenirea genetică pe care am primit-o. Metabolismul accelerat şi arderile intense sunt caracteristice persoanelor care au un stil de viaţă mai agitat, mai coleric, care se mişcă continuu, care consumă multă energie în tot ceea ce fac. Este un stil de personalitate legat de acest metabolism accelerat.
"Exista însă şi alimente care pun organimsul la treabă. Este bine de ştiut că pe primul loc se află proteinele slabe - carne , peşte şi ouă - atunci când le consumăm, un sfert din cantitatea de calorii este cheltuită de organism ca să le digere şi ca să le absoarbă. Doamnele care au un metabolism încetitit ar fi bine să îşi înceapă ziua cu un mic dejun proteic - şuncă slabă, carne, ouă - pentru că în felul acesta organismul este nevoit să facă efort să le digere", spune Mihaela Bilic.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Zelenski: „Rusia ar putea intensifica atacurile în Ucraina”
-
Antreprenorii români răscumpără businessurile vândute anterior unor fonduri de investiţii
-
Noapte agitată în Ucraina. Ucrainenii susţin că au doborât zeci de drone lansate de ruşi
-
Analiză: Ungaria îşi accelerează industria maşinilor electrice, dar au apărut blocaje îngrijorătoare
Citeşte mai mutle despre despre cum poţi să îţi faci organismul să ardă mai repede grăsimile pe www.perfecte.ro.
Citește pe alephnews.ro: Cât câștigă magnații din spatele „celor 7 magnifici” – Apple, Tesla, Microsoft, Meta, Amazon, Alphabet și Nvidia? Zuckerberg are un salariu simbolic de 1 dolar
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Benny Gantz îi dă un ultimatum lui Netanyahu: „Cabinetul de război trebuie să formuleze un plan de război până pe 8 iunie – sau ne vom retrage din guvern”
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Locul superb aflat la câteva minute de Braşov, dar care nu este o staţiune de pe Valea Prahovei. Preţurile sunt aproape cu jumătate mai mici decât la cazările din Sinaia sau Predeal
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Halep și-a luat casă la Dubai de peste un milion de euro! Iubitul de 57 de ani a contribuit
PROSPORT.RO
Babs, apariție răvășitoare pe un iaht din Dubai. Fosta iubită a lui Dorian Popa i-a lăsat pe fani cu gura căscată
CANCAN.RO
AMENDĂ în valoare de 1.725 lei pentru toți șoferii români care nu au acest act banal în mașinile lor
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe