- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (03.02.2011, 07:42)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Dietă rapidă: Cum să slăbeşti mâncând grepfruit
Potrivit specialiştilor în nutriţie, persoanele care recurg la regimul cu grepfruit reuşesc să slăbească între 6 şi 10 kilograme pe săptămână. Deoarece scăderea în greutatea este bruscă, această cură este recomandată de nutriţionişti doar în cazuri excepţionale şi cel mult o dată la doi ani, deoarece metabolismul are de suferit.
146 afișări
Dietă rapidă: Cum să slăbeşti mâncând grepfruit (Imagine: Mediafax Foto)
Regimul se ţine timp de o săptămână, perioadă în care, la micul dejun, se recomandă o jumătate de grepfruit şi o ceaşcă de cafea neîndulcită sau una de ceai.
La prânz este indicată o jumătate de grepfruit şi două ouă, o salată de castraveţi şi roşii cu oţet peste care se va adăuga zeamă de lămâie sau verdeaţă.
De la masa de prânz nu trebuie să lipsească o felie de pâine prăjită şi o cană de ceai neîndulcit sau un pahar de apă.
Cina trebuie să fie servită cel mai târziu la ora 19. Nutriţioniştii recomandă la masa de seară o jumătate de grepfruit, între 100 şi 200 de grame de carne de pui, vită sau câteva felii de şuncă şi un pahar de 500 de mililitri de apă.
ULTIMELE ȘTIRI
-
VIDEO. Elicopterul prăbușit al lui Raisi a fost găsit. Imagini cu primele momente
-
Ieftine şi proaste? Xiaomi SU7, maşina electrică a Chinei cu vânzări record, s-a stricat după doar 39 de kilometri
-
Cine este Mohammad Mokhber, omul ce va prelua conducerea Iranului după accidentul preşedintelui Raisi
-
Loţi Boloni a prins barajul de salvare la mustaţă
Citeşte mai multe despre dieta cu grepfruit pe www.gandul.info.
Citește pe alephnews.ro: BREAKING NEWS: Elicopterul președintelui Raisi a ars complet în timpul accidentului / Nu există semne de viață/ Toți cei aflați la bord sunt considerați morți
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Locul superb aflat la câteva minute de Braşov, dar care nu este o staţiune de pe Valea Prahovei. Preţurile sunt aproape cu jumătate mai mici decât la cazările din Sinaia sau Predeal
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Halep și-a luat casă la Dubai de peste un milion de euro! Iubitul de 57 de ani a contribuit
PROSPORT.RO
Experimentata Raicu l-a 'prins' pe şefuleţ! Ce a făcut micuţul pervers înainte de întâlnire
CANCAN.RO
AMENDĂ în valoare de 1.725 lei pentru toți șoferii români care nu au acest act banal în mașinile lor
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe