- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- (05.04.2023, 11:23)
- Mihaela Ionita
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
STUDIU Somnul slab creşte riscul de apariţie a astmului
- Somnul slab poate provoca un răspuns inflamator în organism care creşte riscul de astm, potrivit unui nou studiu.
- Combinaţia dintre obiceiurile proaste de somn şi riscul genetic face ca oamenii să aibă un risc de peste două ori mai mare de a fi diagnosticaţi.
462 afișări
STUDIU Somnul slab creşte riscul de apariţie a astmului
O echipă de la Universitatea Shandong din China a folosit date din UK Biobank pentru a examina o jumătate de milion de persoane cu diferite tipare de somn pe parcursul a 10 ani.
Experţii au descoperit că modelele de somn sănătoase au fost legate de un risc redus de astm, în timp ce un somn slab a crescut probabilitatea unui diagnostic, potrivit Independent.
Studiul a constatat că un risc genetic scăzut combinat cu un somn sănătos ar putea preveni aproximativ o cincime din cazurile de astm.
„Studiul a evidenţiat importanţa depistării timpurii şi a gestionării tulburărilor de somn, care ar putea fi benefică pentru reducerea incidenţei astmului", au declarat cercetătorii.
La începutul studiului, participanţii au fost întrebaţi cu privire la modelele lor de somn, inclusiv dacă erau o persoană matinală sau o bufniţă de noapte, cât timp dormeau, dacă sforăiau, dacă aveau insomnii şi dacă sufereau de somnolenţă excesivă în timpul zilei.
Ce înseamnă un somn sănătos?
Un model de somn sănătos a fost definit ca fiind mai degrabă o persoană matinală, care doarme între şapte şi nouă ore pe noapte, care suferă rar de insomnie, nu sforăie şi nu are somnolenţă frecventă în timpul zilei.
Pe baza răspunsurilor lor, 16% au avut un somn sănătos, 62% au avut un somn intermediar şi 22% au avut un somn slab.
O treime dintre participanţi aveau un risc genetic ridicat de astm, o altă treime aveau un risc intermediar, iar ultima treime erau cazuri cu risc scăzut.
În comparaţie cu cei cu risc genetic scăzut, cei cu risc genetic ridicat aveau cu 47% mai multe şanse de a fi diagnosticaţi cu astm, în timp ce cei cu un tipar de somn slab aveau cu 55% mai multe şanse.
Un model de somn sănătos a scăzut riscul de astm cu 44% la cei cu risc genetic scăzut, cu 41% la cei cu risc intermediar şi cu 37% la cei cu risc genetic ridicat.
Pe parcursul celor 10 ani de studiu, 4 la sută dintre participanţi au fost diagnosticaţi cu astm, potrivit cercetării BMJ Open Respiratory.
Cercetătorii au spus că aceste persoane aveau mai multe şanse să aibă anumite trăsături, inclusiv un somn slab, obezitate, risc genetic ridicat de astm, niveluri ridicate de fumat şi băutură, tensiune arterială ridicată şi o expunere mai mare la poluarea aerului.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Pregătește China o „invazie” a roboților umanoizi? Un videoclip viral care a „îngrozit” internetul dezvăluie cât de avansați sunt chinezii în A.I. și în tehnologia robotică
-
Dinamo bate şi merge la baraj cu Csikszereda. Voluntari şi FCU Craiova retrogradează direct
-
Premierul georgian vrea în continuare aşa-numita lege a "agenţilor străini", în ciuda protestelor
-
Începe sesiunea de evaluări naţionale pentru peste 500.000 de elevi din clasele a II-a, a IV-a şi a VI-a
Citește pe alephnews.ro: Cum te menții sănătos? O simplă modificare a unei mese poate aduce beneficii pacienţilor cu afecţiuni hepatice
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Arabia Saudită vrea să intre din nou în Cartea Recordurilor. Planifică să construiască cea mai lungă piscină infinită din lume
ZF LIVE. De ce nu mai vor românii să cumpere apartamente? Cum explică unul dintre cei mai mari jucători din piaţă VIDEO
Cine este tânărul din România care a preluat conducerea imperiului de sute de milioane de euro construit de tatăl său
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Ce frumoasă e cea mai rapidă femeie din România! Cum reacționează bărbații când o văd
PROSPORT.RO
S-a aflat! Motivul BOMBĂ pentru care Dan Negru a plecat de la Antena 1! Florin Piersic e vinovat
CANCAN.RO
Oana Sârbu, DEZVĂLUIRI din culisele „Liceenilor”: „Din zeci de fete care au participat...”
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
ieri, 22:50
Thomas Tuchel, antrenorul lui Bayern, a evitat discret întâlnirea cu fanii după meciul cu Wolfsburg
-
ieri, 22:27
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 809. Forţele ruse desfăşoară operaţiuni ofensive de-a lungul graniţei ruso-ucrainene / Mii de ucraineni au fugit din regiunea Harkov / Incendiu la o rafinărie de petrol din regiunea Volgograd