- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- LONDRA, (05.01.2009, 12:54)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Terapia prin ţipete, un remediu bun împotriva stresului
Experţii spun că terapia prin ţipete este un remediu foarte bun pentru contracararea stărilor negative, o alternativă la tradiţionala relaxare într-un loc liniştit, informează dailymail.co.uk.
544 afișări
Terapia prin ţipete, un remediu bun împotriva stresului
Sfârşitul sărbătorilor de iarnă, temperaturile scăzute şi criza economică mondială reprezintă principalii factori care fac ca ziua de luni, 5 ianuarie, să fie una dintre cele mai stresante din 2009, pentru toate persoanele care se întorc la birou după vacanţa de iarnă.
"Eliminarea tensiunii prin ţipete este cu adevărat benefică pentru a scăpa de energia negativă provocată de stres", a declarat Judi James, expert în limbaj corporal şi psiholog în cadrul ediţiei britanice a emisiunii de televiziune "Big Brother".
ULTIMELE ȘTIRI
-
Vrei să știi dacă te înșală? Vezi ce mașină conduce. 60% dintre bărbați au făcut sex în mașină, iar jumătate erau căsătoriți, arată un studiu din UK
-
Adrian Sârbu: România e condusă în interesul de partid şi în interesul afin al primarului / Sunt 12.000 de bugetari în primăriile din Bucureşti care trăiesc din banii noştri
-
Volodimir Zelenski îi îndeamnă pe Joe Biden şi Xi Jinping să participe la conferinţa pentru pace din Elveţia
-
Care sunt candidaţii la Primăria Capitalei care refuză confruntarea pe o temă sensibilă: mediul şi calitatea vieţii
"Când stresul riscă să vă copleşească, încercaţi o serie susţinută de ţipete. O soluţie alternativă ar fi să mergeţi într-un loc izolat, să închideţi ochii, să inspiraţi adânc de câteva ori, pentru a vă calma", au declarat psihologii britanici.
Aceste sfaturi au fost oferite în urma unui sondaj efectuat în Marea Britanie, care a relevat faptul că cei mai mulţi dintre oameni sunt iritaţi de colegii de birou care mănâncă zgomotos (28%), de cei care îşi suflă nasul prea tare (26%), de cei care vorbesc prea tare la telefon (21%) sau chiar de cei care cântă (5%).
Cercetătorii au descoperit că doar una din zece persoane preferă să stea jos, într-un loc liniştit, pentru a scăpa de stres, în timp ce mai mult de 33% dintre respondenţi au declarat că preferă să ţipe.
Sondajul, intitulat "The Sound Or Silence" (Sunetul sau tăcerea), a fost efectuat în avanpremiera unei campanii de strângere de fonduri, denumită SOS Day 2009, ce va avea loc pe 30 ianuarie în Marea Britanie.
Citește pe alephnews.ro: Adrian Sârbu: România e condusă în interesul de partid şi în interesul afin al primarului / Sunt 12.000 de bugetari în primăriile din Bucureşti care trăiesc din banii noştri
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Turbulențele sunt în creștere. 12 persoane au fost rănite în timpul unui zbor Qatar Airways de la Doha spre Dublin
Revine epoca războiului: Cea mai mare ţară europeană care vrea să reintroducă serviciul militar obligatoriu pentru tineri. ”Lumea e din ce în ce mai nesigură”
Cum a reuşit o femeie din Aiud să construiască o afacere cu care vrea să cucerească toată ţara după ce a transformat tradiţia în profit timp de 10 ani
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Ce au pățit acești constănțeni, după ce au trecut granița cu Bulgaria ca să-și cumpere țigări cu 14 lei pachetul
CANCAN.RO
Calcul complet | Câți lei va primi PENSIE un român, dacă s-a pensionat după 30 de ani de muncă
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe