- Home
- Life-Inedit
- (19.06.2017, 16:13)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
5 MOTIVE pentru care este mai bine să fii matinal. Avantajele trezitului de dimineaţă
Predispoziţia de a fi matinali sau mai activi atunci când se lasă seara este una genetică, fiind dictată de aşa numitul cronotip.
1857 afișări
5 MOTIVE pentru care este mai bine să fii matinal
Potrivit experţilor, citati de Business Insider, este mult mai benefic pentru om dacă se trezeşte în zorii zilei. Iată cinci motive pentru a te trezi mai devreme!
1. Vei fi mai fericit
În cadrul unui studiu din 2012 a fost descoperită tendinţa oamenilor care se trezesc devreme de a fi mult mai fericiţi cu propria persoană. Autorul studiului sugerează că expunerea la razele solare ale dimineţii ar putea avea un efect asupra stării.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Prințul Harry se va întoarce în Marea Britanie luna viitoare. Care este motivul vizitei ducelui de Sussex
-
Borrel: mai multe state europene ar putea recunoaşte curând statul palestinian
-
Gorghiu: Ministerul Justiţiei depune eforturi ca prinţul Paul să-şi execute pedeapsa în România
-
Humza Yousaf a demisionat din funcţia de prim-ministru al Scoţiei
În cadrul unui studiu din 2016 în care au fost analizate aproape 90.000 de persoane au fost testate genele care influenţează cronotipul. Studiul publicat în revista Nature Communications a descoperit o legătură între trezitul devreme şi scăderea indicelui masei corporale
3. Sănătatea mintală ar putea fi influenţată pozitiv
Citeşte şi: ICEE.fest 2017. Expert în social media: LIVE VIDEO, cel mai important tip de conţinut pe care îl poţi folosi pe Facebook
Citeşte şi: Piaţa de videochat din România a ajuns într-un singur an la câştiguri triple, de 100 milioane de euro
Citeşte şi: ICEE.fest 2017. NYT: Nu vom afişa niciodată reclame agresive, care acoperă ecranul sau care mută conţinutul - VIDEO
Citeşte şi: Companiile care cumpără lumea. Cum ne vor controla fiecare aspect al vieţii Amazon, Apple, Google sau Facebook
Citeşte şi: SALAMUL DE VARĂ: Ce trebuie să ştii despre unul dintre cele mai consumate produse ale românilor
Citește pe alephnews.ro: Biden a discutat cu Netanyahu despre ofensiva Israelului în Rafah. Președintele SUA și-a reiterat „poziția clară” împotriva unei incursiuni terestre
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
SONDAJ. Gabriela Firea urcă pe locul 2 în preferințele pentru PMB. Ion Cristoiu: „Va fi o luptă în care se vor folosi sondajele ca principala formă de manipulare”
Bucureştiul se schimbă la faţă: Un nou complex rezidenţial de 260 de milioane de euro, cu 2.000 de apartamente
Cine este omul de afaceri care a câştigat 6,5 miliarde de dolari peste noapte, mai mult decât salariul mediu pe o lună a 6 milioane de români
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Reghe cere sprijinul instanței: 'Trebuie să înceteze această hărțuire!' Poliția nu confirmă urmărirea penală împotriva lui
CANCAN.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe