- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- LANCASTER, (09.01.2014, 18:35)
- Dorina Călin
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Dietele celebrităţilor au fost, de fapt, inventate de călugării din Evul Mediu, susţin experţii
Curele de slăbire la modă, pe care le folosesc celebrităţile din prezent, au fost, de fapt, inventate de călugării şi pustnicii din Evul Mediu, sunt de părere experţii britanici.
547 afișări
Beyonce (Imagine: Mediafax Foto/AFP)
Există o legătură între dietele 5:2 şi DODO, pe care vedete precum Beyoncé şi Benedict Cumberbatch le-au urmat, şi obiceiurile culinare spirituale concepute cu sute de ani în urmă pentru a curăţa mintea şi corpul, potrivit dailymail.co.uk.
Andrew Jotischky, profesor de istorie medievală la Lancaster University, este autorul volumului "Cartea de bucate a unui pustnic/ A Hermit's Cookbook", care cuprinde reţete din Evul Mediu, printre care se numără şi tocana şi supa cu pesmet.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Shakira numește monogamia o „utopie”. Ce spune cântăreața la doi ani de la despărțirea de Piqué
-
A ordonat Putin uciderea lui Navalnîi? Iată ce arată evaluarea agenţiilor de informaţii americane
-
Mare economist maghiar: „Uitaţi de Austria. Trebuie să ajungem din urmă România!"
-
Veşti bune pentru milioane de români. Poşta Română a început sâmbătă distribuirea în avans a pensiilor aferente lunii mai
Dietele simple şi sănătoase ale călugărilor şi obiceiul lor de a posti sunt similare planurilor alimentare ale celebrităţilor din ziua de astăzi de a scăpa de kilogramele în plus, spune profesorul.
Ideea din spatele dietei 5:2 este consumul normal de alimente timp de cinci zile şi alimente de post în celelalte două zile. Este indicat ca persoana care ţine dieta să limiteze numărul de calorii la 500, timp de două zile pe săptămână. Cu toate acestea, în celelalte cinci zile ale săptămânii are posibilitatea să aleagă alimentele pe care le doreşte.
Unele studii sugerează că a posti o dată sau de două ori pe săptămână poate, de asemenea, să potejeze creierul împotriva unor maladii precum Alzheimer.
Totodată, dieta DODO (Day On Day Off ) se bazează pe o teorie similară.
Andrew Jotischky a studiat dietele călugărilor din Evul Mediu. Acesta consideră că modul în care călugării găseau hrana, o preparau şi o mâncau reprezintă lecţii care pot şi sunt folosite în viaţa modernă.
"Pustnicii au găsit hrana în sălbăticie sau au cultivat-o ei însuşi", spune profesorul Jotischky. "În acest sens, sunt foarte asemănători cu unii dintre bucătarii de azi, precum Hugh Fearnley-Whittingstall, care folosesc aceeaşi abordare pentru a pregăti felurile de mâncare", a mai spus acesta.
Pentru pustnici, postul era o parte importantă în viaţa lor, însemnând un act spiritual mai degrabă decât un mod de a pierde kilograme.
În dietele moderne, postul încă înseamnă un mod de curăţare şi îmbunătăţire a minţii şi a trupului.
"Sunt asemănări mari între dietele călugărilor şi ale pustnicilor şi regimurile de slăbit din ziua de astăzi", a precizat profesorul de la Lancaster University.
Citește pe alephnews.ro: Cum să-ți stimulezi metabolismul? 5 moduri simple pentru a accelera pierderea de grăsime
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Final de linie. Prima industrie care va fi ucisă de Inteligenţa Artificială. ”În cel mult un an, toate centrele vor dispărea”
Lanţul românesc de restaurante ce se luptă cu giganţii KFC şi McDonald’s a facut 48 de milioane de euro anul trecut şi vrea să se extindă cu până la 50 de noi locaţii, inclusiv la nivel international
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Pensionarii vor primi banii înaintea Paștelui. Poșta Română a început distribuirea în avans a pensiilor
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe