- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (22.02.2024, 10:09)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Studiu: Peste jumătate dintre români fac faţă cu greu stresului
- 58% dintre români au dificultăţi să ţină pasul cu ritmul dinamic din viaţa de zi cu zi şi să facă faţă stresului.
- 63% se simt des epuizaţi la finalul zilei, iar 9 din 10 caută în mod activ metode prin care să reducă stresul.
291 afișări
Studiu: Peste jumătate dintre români fac faţă cu greu stresului
71% dintre respondenţii români la un studiu privind percepţia despre longevitate, desfăşurat de NN Group în 11 ţări, consideră că trebuie să adopte un stil de viaţă sănătos pentru a putea trăi o viaţă mai lungă, dar şi să reducă stresul (68%), să petreacă mai mult timp cu cei dragi (62%) şi să-şi asigure o situaţie financiară mai bună în viitor (56%).
Cu toate acestea, 58% dintre români recunosc că au dificultăţi să ţină pasul cu ritmul dinamic din viaţa de zi cu zi şi să facă faţă stresului. Aproximativ 76% spun că resimt stres cel puţin moderat în unele perioade, iar 63% spun că se simt de multe ori epuizaţi la finalul zilei în perioadele stresante, motiv pentru care 9 din 10 caută în mod activ metode prin care să reducă stresul şi, ca urmare, să fie mai pregătiţi pentru longevitate.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Adrian Sârbu: Domnul Tîlvăr a ajuns la concluzia că poporul român nu vrea să se sacrifice şi să-i dea poporului ucrainean sistemul Patriot. Nu cumva e refuzul unuia să se sacrifice?
-
Paul McCartney întoarce banii cu lopata. Starul a devenit primul muzician britanic miliardar
-
Incident aviatic grav cu o aeronavă civilă inchiriată de MApN. Avionul s-a răsturnat la Buzău
-
Războiul din Ucraina, ziua 814. Atac aerian în Harkov: Alarma aeriană a sunat 16 ore / NATO ia în considerare trimiterea de instructori în Ucraina / Ruşii avansează, dar situaţia e stabilă / Putin: Capturarea Harkovului ,,nu face parte din plan" / UE sancţionează patru ziare ruseşti
Capacitatea de adaptare la dinamica vieţii cotidiene şi stabilitatea financiară în momente neprevăzute sunt esenţiale în acest sens. Deşi 58% dintre români sunt încrezători că pot găsi soluţii să se descurce în momente dificile, mai mult de jumătate recunosc că ar face cu greu faţă stresului generat de o situaţie neprevăzută care le poate afecta sănătatea sau situaţia financiară a familiei.
8 din 10 români spun că fac eforturi pentru a avea un stil de viaţă mai sănătos, care să-i ajute să trăiască mai mult, iar peste jumătate sunt conştienţi că trebuie să îşi pregătească din timp viitorul financiar pentru a face faţă stresului situaţiilor neprevăzute şi a se descurca mai uşor, arată studiul.
Timpul liber contribuie la starea de bine şi la scăderea stresului
La starea de bine şi la diminuarea stresului contribuie şi viaţa profesională şi echilibrul sănătos dintre job şi timpul liber. Cei mai mulţi respondenţi spun că sunt mulţumiţi de acest echilibru şi găsesc satisfacţie în activitatea lor, iar pentru 86% este foarte important să evolueze profesional şi să aibă oportunităţi de creştere a veniturilor, astfel încât să fie mai pregătiţi financiar pentru bătrâneţe. De aceea, cei mai mulţi caută să se dezvolte continuu şi să acumuleze noi abilităţi şi cunoştinţe.
56% consideră însă că o perioadă de şase luni de pauză profesională ar fi binevenită pentru a se relaxa şi a-şi îmbunătăţi starea de bine. Mai mult, pentru o viaţă mai lungă, 33% dintre respondenţi consideră că modelul tradiţional de viaţă, în care activitatea profesională după terminarea studiilor se desfăşoară până la vârsta pensionării, ar putea fi înlocuit de un model alternativ în care să existe mai multe perioade sabatice pe parcursul carierei, iar retragerea din activitate să se întâmple mai târziu decât vârsta actuală de pensionare.
Studiul privind longevitatea a fost desfăşurat online în 2023, în rândul a 1.008 respondenţi cu vârsta între 18 şi 79 de ani, dintr-un total de 11.585 de participanţi din 11 ţări.
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Citește pe alephnews.ro: Un bărbat din Florida nu poate ieși la pensie, pentru că nu e cetățean american
Citește pe www.zf.ro: Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Povestea familiei care controlează un gigant din domeniul agricol din România, cu afaceri de sute de milioane de lei şi cu mii de hectare de pământ. Ce planuri au proprietarii cu compania pe care au construit-o
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Prima reacție milionarului Dorin Mateiu, bărbatul de 57 de ani care s-ar iubi cu Simona Halep! Ce zice „regele mezelurilor” de relație
PROSPORT.RO
Ea este noua iubită a lui CRBL! Și-a găsit alinarea în brațele unei puștoaice, după divorț
CANCAN.RO
El este marele câștigător Survivor All Stars 2024 de la Pro TV! Cine ia premiul de 100.000 de euro
GANDUL.RO
Controale majore ale ANAF în ultima perioadă! Anunțul lui Marcel Boloș, ministrul Finanțelor, bagă spaima în români
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe