- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- WASHINGTON, (29.01.2010, 13:40)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Excesul de "super-alimente" poate fi dăunător
Excesul de antioxidanţi, substanţe cunoscute pentru proprietăţile lor anticancer şi de prevenire a maladiilor cardiace, poate afecta echilibrul organismului, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, informează dailymail.co.uk.
782 afișări
Excesul de "super-alimente" poate fi dăunător (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)
Antioxidanţii, conţinuţi de aşa-zisele "super-alimente", de la cartofi dulci la afine, linte şi broccoli, sunt apreciaţi de mulţi ani pentru faptul că atenuează efectele îmbătrânirii asupra corpului, prelungesc durata vieţii şi chiar îmbunătăţesc viaţa sexuală. Antioxidanţii sunt molecule care pot să încetinească sau chiar să prevină producerea radicalilor liberi, care au efecte nocive asupra celulelor din organism.
Însă ce este prea mult strică. Nutriţioniştii americani spun că delicata balanţă a nutrimentelor necesare organismului poate fi afectată dacă antioxidanţii sunt consumaţi în exces.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Adrian Sârbu: Problema României e că votantul s-a înstrăinat de putere. Democrația înseamnă că toți din țară au puterea și o exercită
-
MAE: Nouă cetăţeni români şi membri de familie au fost evacuaţi din Fâşia Gaza
-
Rusia îşi intensifică producţia de armament, după ce Statele Unite au anunţat un nou ajutor pentru Ucraina
-
Proteste violente de Ziua Muncii în Franţa şi Turcia
Mai precis, excesul de "super-alimente" ar putea să nu aducă destui "pro-oxidanţi" - gemenii malefici ai antioxidanţilor - în organism. În timp ce antioxidanţii încetinesc ritmul de distrugere a muşchilor şi a altor organe, pro-oxidanţii îl accelerează. Însă excesul de antioxidanţi poate dezechilibra delicata balanţă, făcând ca persoanele în vârstă să respire cu dificultate, fapt care ar putea să le împiedice să facă sport, care să-i ajute să-şi păstreze o forma fizică bună. Mai precis, excesul de antioxidanţi influenţează fluxul sangvin, determinând eliminarea substanţelor vasodilatatoare (peroxid de hidrogen), care menţin deschise vasele de sânge din muşchi şi din organele din corp.
Cercetătorii de la Universitatea de stat din Kansas au testat pe animale diferite doze de antioxidanţi. Animalele care au primit dozele cele mai mari au suferit din cauza disfuncţiilor musculare.
Cercetătorul Steven Copp a spus că excesul de antioxidanţi poate chiar să înrăutăţească situaţia. Acesta a mai spus că sunt necesare mai multe informaţii despre modul în care acţionează antioxidanţii în sistemele fiziologice şi în circumstanţe precum efectuarea exerciţiilor fizice, înainte de a recomanda pacienţilor anumite doze de antioxidanţi.
Studiul a fost publicat în Journal of Applied Physiology.
Citește pe alephnews.ro: Kim Jong-Un este acuzat că-l ajută pe Putin în război. Rusia a atacat Ucraina cu rachete nord-coreene
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
AUR rămâne fără candidați. Partidul a pierdut 4 procente în sondaje la europarlamentare, într-o singură lună
Elon Musk nu are milă: A închis peste noapte întreaga divizie de Superchargere de la Tesla şi a dat afară pe toată lumea. Încă 500 de angajaţi se alătură celor 14.000 deja concediaţi
ANAF scoate tunurile grele: Încep controalele masive la persoanele fizice. Cine sunt cei vizaţi de aceste controale
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Viciul lui sunt femeile! S-a logodit cu o actriță din filmele pentru adulți, iar la câteva zile s-a afișat cu un manechin spectaculos
PROSPORT.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe