- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCURESTI, (28.09.2010, 07:18)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Legende despre alimentaţie demontate de nutriţionişti
Se întâmplă deseori să auzim în jurul nostru tot felul de reguli care ţin de alimentaţia zilnică. În topul celor mai folosite "adevăruri" provenite de la nutriţioniştii de ocazie se clasifică şi afirmaţia că ouăle sunt periculoase pentru inimă. Total fals spun medicii care demontează mitul. Nutriţioniştii citaţi de site-ul shine.yahoo.com prezintă un top 5 al celor mai întâlnite minciuni din alimentaţie.
127 afișări
Legende despre alimentaţie demontate de nutriţionişti (Imagine: Shutterstock)
1. Ouăle au un conţinut ridicat de colesterol şi trebuie evitate, deoarece duc la apariţia bolilor de inimă. Dr. Penny Kris-Etherton spune că există un singur adevăr în acest mit şi anume faptul că ouăle conţin colesterol, dar nu ne pun sănătatea în pericol, pentru că organismul îl asimilează uşor.
2. Siropul de porumb este mai periculos pentru sănătate decât zahărul. Potrivit nutriţioniştilor, dacă produsul nu are adăugat în compoziţia sa zahăr poate înlocui cu succes mierea de albine, care este recunoscută pentru proprietăţile benefice asupra organismului, deşi are un conţinut caloric ridicat. Singurul rău pe care îl poate face siropul de porumb este că îngraşă. Recomandarea nutriţioniştilor: evitaţi-l dacă aţi fost diagnosticaţi cu diabet.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Adrian Sârbu: Problema României e că votantul s-a înstrăinat de putere. Democrația înseamnă că toți din țară au puterea și o exercită
-
MAE: Nouă cetăţeni români şi membri de familie au fost evacuaţi din Fâşia Gaza
-
Rusia îşi intensifică producţia de armament, după ce Statele Unite au anunţat un nou ajutor pentru Ucraina
-
Proteste violente de Ziua Muncii în Franţa şi Turcia
Citeşte mai multe despre cele mai întâlnite minciuni din alimentaţie pe www.gandul.info
Citește pe alephnews.ro: Kim Jong-Un este acuzat că-l ajută pe Putin în război. Rusia a atacat Ucraina cu rachete nord-coreene
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
AUR rămâne fără candidați. Partidul a pierdut 4 procente în sondaje la europarlamentare, într-o singură lună
Elon Musk nu are milă: A închis peste noapte întreaga divizie de Superchargere de la Tesla şi a dat afară pe toată lumea. Încă 500 de angajaţi se alătură celor 14.000 deja concediaţi
ANAF scoate tunurile grele: Încep controalele masive la persoanele fizice. Cine sunt cei vizaţi de aceste controale
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Viciul lui sunt femeile! S-a logodit cu o actriță din filmele pentru adulți, iar la câteva zile s-a afișat cu un manechin spectaculos
PROSPORT.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe