- Home
- Sănătate
- (21.11.2021, 11:49)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
GALERIE FOTO Will Smith şi-a propus să slăbească 10 kilograme în 20 de săptămâni. A intrat în panică după prima săptămână
- Will Smith a revenit în formă cu o dietă şi antrenamente speciale.
- Supraponderal în luna mai, starul american a fost supus unui regim foarte strict, pentru a scăpa de kilograme.
- După o săptămânăde pregătire, în loc să slăbească, se îngrăşase o jumătate de kilogram.
3392 afișări
În luna mai, actorul Will Smith, 53 de ani, a publicat o fotografie în care s-a descris ca fiind „în cea mai proastă formă a vieţii mele”. Fostul Prinţ de BelAir acuza lockdown-ul din perioada pandemiei.
De atunci, a decis să acorde prioritate sănătăţii şi formei sale, pe care le neglijase o vreme. Rezultatul? Incredibil. În puţin peste 5 luni, Smith este alt om. Este de nerecunoscut, în comparaţie cu luna mai.
Will Smith are un corp super-tonifiat şi, per total, este mult mai slab şi mai musculos decât era când şi-a început călătoria de fitness. Hashtag-urile care însoţesc videoclipul în care îşi arată forma confirmă faptul că transformarea a avut loc: #bestshapeofmylife, #fittok şi #gymtok.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Cum definești fericirea? Dr. Alphonsus Obayuwana a găsit o formulă pentru a-ți calcula nivelul de fericire
-
Îngrijorare în Israel privind posibile mandate de arestare emise de CPI împotriva unor oficiali
-
SUA şi Marea Britanie îndeamnă Hamas să accepte propunerea israeliană de armistiţiu
-
Uciderea a doi soldaţi ucraineni în Germania ar putea fi de natură politică, afirmă procurorii
Videoclipul publicat pe reţelele de socializare nu este altceva decât trailerul unui serial documentar intitulat „The Best Shape of My Life” şi disponibil pe canalul de Youtube al lui Smith.
Două zile cu ouă fierte tari şi legume crude
De-a lungul episoadelor, aflăm şi ce l-a adus pe Smith în acel punct. Spune că şi-a stabilit obiectivul să pierdă 10 kilograme în 20 de săptămâni. Dar, la doar o săptămână după începerea proiectului, actorul s-a cântărit şi a constatat că s-a îngrăşat jumătate de kilogram, în loc să slăbească! Aşa că timp de 2 zile nu a mâncat aproape nimic, în afară de ouă fierte tari şi legume crude.
Antrenorul său a fost cel care l-a convins să revină pe drumul cel bun, explicând că nu întotdeauna creşterea în greutate în timpul unei diete şi al unui regim de antrenament este neapărat un semn rău.
După cum se vede în videoclipurile de pe canalul ei de Youtube, vedeta a alternat antrenamentele de forţă, cu greutăţi, cu activitate aerobică de mare intensitate, răsfăţându-se chiar şi la unele efecte speciale. Unul dintre toate: şi-a făcut fotografia în vârful Burj Khalifa din Dubai, cel mai înalt zgârie-nori din lume.
Nimic special, cu excepţia faptului că Smith a urcat pe jos toate cele 2.909 de trepte ale zgârie-norilor, până în turla clădirii.
Citește pe alephnews.ro: Un spital din Spania ridică moralul pacienților de la ATI cu ajutorul unor câini. Cum le schimbă patrupezii starea emoțională
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Cum alegi o dietă echilibrată? Chef Alex Strugari: „Corpului îi este necesar un aport de vitamina B, pe care îl poate lua doar din carne”
Cine este omul de afaceri care a câştigat 6,5 miliarde de dolari peste noapte, mai mult decât salariul mediu pe o lună a 6 milioane de români
Cine este omul de afaceri care a câştigat 6,5 miliarde de dolari peste noapte, mai mult decât salariul mediu pe o lună a 6 milioane de români
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
BREAKING | Florin Piersic a fost operat de urgență, după ce i s-a făcut rău în timpul unui spectacol 😲
CANCAN.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe